
هاف بال
half ball
دستهبندی : تجهیزات بدنسازی و فیتنس
ویژگیهای محصول
رنگ
زرد
بنفش
آبی
نارنجی
جنس : پلاستیک فشرده
ویژگیهای محصول:
🔹 تقویت عضلات مرکزی (core) بدن: شکم، کمر، لگن و عضلات عمقی
🔹 ایدهآل برای تمرینات تعادلی، توانبخشی، پیلاتس و یوگا
🔹 استفاده دو طرفه: میتوان از قسمت صاف یا نیمدایره استفاده کرد
🔹 دارای پایه ضد لغزش برای ایمنی کامل هنگام تمرین
🔹 مناسب برای ورزشکاران، فیزیوتراپی، تمرین در خانه یا باشگاه
🔹 مناسب برای هر دو گروه سنی: جوانان، سالمندان و ورزشکاران حرفهای
💡 کاربردها:
-
بهبود تعادل و ثبات عضلانی
-
تمرینات پیشگیری از آسیبدیدگی
-
تمرینات اصلاحی و فزیوتراپی
-
حرکات کششی و ریکاوری عضلات
-
استفاده در پیلاتس، کراسفیت، TRX و تمرینات قدرتی
👌 مناسب برای:
✔️ مربیان پیلاتس، فیزیوتراپها و باشگاههای تخصصی
✔️ ورزشکاران حرفهای و کسانی که به دنبال ارتقاء عملکرد بدن هستند
✔️ افرادی با سابقه آسیبدیدگی زانو، مچ یا کمر
✔️ کسانی که به تمرین در خانه و با کمترین فضا علاقه دارند